Врач рассказал, от каких продуктов стоит отказаться после 45 лет - Построй сам

Врач Петрова: после 45 лет не стоит есть выпечку

Врач рассказал, от каких продуктов стоит отказаться после 45 лет

Врач Анна Петрова рассказала, от каких продуктов стоит отказаться после 45 лет. По ее словам, в первую очередь нужно забыть о выпечке.

Как пишет «Радио 1», это изделие организм начинает воспринимать как яд. Различные торты, булки, пирожные имеют огромное число трансжиров и сахара. Вместо них можно употреблять диетические десерты, которые сделаны на фруктовой или овощной основе. В противном случае у человека может развиться атеросклероз, сахарный диабет, инсульт и т.д.

Кроме этого, врач посоветовала отказаться от колбас, консерв и алкогольных напитков.

Источник: http://argumenti.ru/society/2025/04/947935

от admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *